清水希容さん（空手）と大橋悠依さん（水泳）をゲストに招いて、
体の健康や運動習慣の啓発をテーマにした健康セミナーを
スポーツランド燕で開催しました。
燕市・燕市スポーツ協会と中外製薬株式会社の主催。
当日は、空手演武の特別披露のほか、トークショーや
フレイル予防にも有効な「ながら運動」の講習会も実施しました。
清水さんによる演武「オヤドマリノバッサイ」
パワフルでスピード感あふれる動きに大きな拍手がわいていました。
セミナーは、「ご存じですか？アイフレイル」のテーマで、
三条眼科の吉澤豊久院長と新潟大学眼科学分野の福地健郎教授が講演。
さらに清水さんと大橋さんのトークショー。
何かをしながらできる運動「ながら運動」の講習会では、
いすに座ったままでもできるストレッチを中心に
講師と来場者のみなさんが一緒に体を動かしました。
世界で活躍したトップアスリート二人と触れ合うことができ
参加された200名のみなさんは楽しく有意義な時間を過ごされたようです。
